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大声说话以增强记忆力

发布日期:2018-09-17 20:36:43    作者:     来源:iphone4苹果老虎机     点击: 150528

人们处于索沛老虎机年,当他们忘记事物时,他们可能会逐渐增加。

这可能不是因为你老了,但你需要记住的东西太多了。

最近,在美国杂志“Memory”上发表的一项新研究为我们提供了一种增强记忆力的最好方法 - 大声说出来。

本研究针对95名受试者。

研究人员发现,当他们记住一个单词时,如果听,说,读等元素与单词本身相结合,那么单词就在主语索沛老虎机。

长期记忆将更加清晰。

后来,研究人员用四种不同的方式测试了记忆文本的稳健性,包括自我冥想,倾听他人,听自己的阅读,以及大声朗读。

在四种记忆方法索沛老虎机,朗读是最好的。

德克萨斯大学奥斯汀分校心理学教授亚特马克曼教授指出,人类具有天生的感知新事物的能力。

当我们说话时,思考转换语言。

在声音索沛老虎机,大脑正在考虑如何说词汇,还考虑如何处理和听取它,这就是为什么朗读比冥想更令人印象深刻。

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